¿Qué es la galactorrea y por qué produzco leche sin estar embarazada?

¿Sabías que nuestro cuerpo puede producir leche sin estar embarazadas o tener un bebé? Creamos este artículo para que conozcas si es normal o qué puede indicar  esta condición sobre nuestra salud. Añade el significado de galactorrea a tu diccionario y conoce más sobre la producción de leche por los senos fuera de la lactancia o el embarazo.

¿Qué es la galactorrea?

La galactorrea es la secreción lechosa a través de nuestros pezones cuando nos encontramos por fuera del periodo de la lactancia. Puede ocurrir por muchos factores que ya te explicaremos a continuación y, aunque puede darse tanto en hombres como mujeres -¡así como lees!-, es más común en nosotras. Si esto te pasa, podrás evidenciar esta secreción en uno o ambos pezones. Lo más importante es que mantengas la calma y lo consultes con tu médico.

¿Por qué me sale leche de los senos sin estar embarazada? 

Una de las razones principales por las que podemos presentar galactorrea es que puedes estar produciendo más prolactina de lo normal. Esta es la hormona que se encarga de producir leche en nuestros pechos durante el embarazo o en nuestra etapa posparto. Se produce en nuestro cerebro y, en algunos casos, si su nivel es muy alto, podría significar un desequilibrio en la hipófisis, que es como el centro de control de nuestras hormonas.  

Otras causas comunes de la galactorrea son: 

La estimulación excesiva de nuestros pechos 

Cuando tenemos un bebé, muchos expertos nos explican que la mejor manera de aumentar la producción de leche es a través de la estimulación. Esto resulta tan efectivo que podría llevar a que nuestros pechos produzcan leche incluso cuando no sea necesario. La estimulación puede realizarse en los siguientes casos:  

• Cuando tienes relaciones sexuales. 

• Cuando te realizas autoexámenes mamarios de forma muy seguida.  

• Cuando usas ropa interior demasiado ajustada, capaz de irritar la zona. 

Píldoras o medicamentos 

Las pastillas anticonceptivas, algunos antidepresivos, antipsicóticos o tratamientos para la hipertensión pueden alterar los niveles de prolactina en nuestro cuerpo. Si estás tomando alguno de ellos, infórmate bien sobre sus posibles efectos secundarios y consúltalo con tu médico.  

Tumores hipofisarios 

Espera, antes de que te alarmes, es importante que sepas que estos tumores suelen ser benignos y más comunes de lo que pensamos. Cuando se trata de prolactinomas, que producen prolactina en exceso, pueden provocar secreción de leche por los pezones, incluso si no estás embarazada ni en periodo de lactancia.  

Alteraciones de tiroides

Los desequilibrios hormonales causados por problemas en la tiroides también pueden desencadenar galactorrea. Es una señal más para prestar atención a tu salud hormonal.  

Aunque estas son algunas de las causas más frecuentes, hay otras condiciones generales como la insuficiencia renal, el estrés crónico o la cirrosis que también podrían estar relacionadas. Por eso, lo mejor es acudir al médico para obtener un diagnóstico personalizado y encontrar el tratamiento.  

Galactorrea idiopática 

La palabra “idiopática” solo es un término que usan los médicos cuando no hay una razón o causa de fondo. A veces nuestro cuerpo hace cosas inesperadas y la galactorrea podría ser una de ellas. Existen casos en los que nuestros tejidos mamarios son muy sensibles a la prolactina, así que incluso cuando tengamos un nivel controlado de esta hormona, podríamos notar leche que sale de nuestros pezones.

¡Siempre es bueno consultar para no quedarnos con la duda!  

Galactorrea en hombres

Aunque suene sorprendente, los hombres también pueden llegar a tener secreción de leche por los pezones, aunque es menos común. Esto suele estar relacionado con niveles bajos de testosterona o con la presencia de un prolactinoma, un tipo de tumor benigno en la hipófisis.

No hay por qué sentir vergüenza ni preocuparse. Con el diagnóstico y tratamiento adecuado, es algo que se puede manejar. Lo importante es consultar a tiempo y cuidar su salud.  

¿La galactorrea es un síntoma de embarazo? 

La galactorrea no es un signo de embarazo, ya que se refiere a la producción de leche fuera del contexto de la lactancia, es decir, ocurre cuando no estás embarazada.  Sin embargo, si tienes un retraso o notas cambios en tu cuerpo, fuera de lo común,  lo mejor es hacerte una prueba de embarazo para estar más tranquila. Y recuerda consultar con un especialista.  

Síntomas de la galactorrea 

Ahora bien, ¿a qué síntomas debes prestarle atención?   

• La secreción de leche, generalmente blanco o transparente. ¡Ten cuidado! Si es de un color amarillento, verdoso o con sangre, probablemente se trate de otra patología a la que deberías prestar mucha atención  

• Dolores de cabeza de manera frecuente  

• Períodos irregulares o incluso ausencia de la menstruación  

• Sequedad vaginal o disminución del deseo sexual, ¡es común!  

• Podrías también sentir un poco de sensibilidad en los senos o dolor  

• Problemas con la visión.  

 Si alguna vez notas estos síntomas, ¡averigua el porqué!   

Diagnóstico de la galactorrea 

El diagnóstico de la galactorrea puede incluir varios análisis médicos, entre ellos exámenes de sangre para conocer las concentraciones hormonales, ecografías o mamografías para descartar quistes, masas u otras patologías, muestras de las secreciones y también una resonancia de la hipófisis para determinar cualquier prolactinoma o tumor del que hablamos más arriba.  

¿Qué hacer si tengo galactorrea? 

¡Ya puedes respirar tranquila! Pues sabes que la galactorrea no es una condición que pueda poner en riesgo tu vida, sin embargo debe ser tratada por un profesional para que lograr que sus causas dejen en paz a tus hormonas. El especialista te indicará si es necesario empezar un tratamiento o, si por el contrario, basta esperar para que la galactorrea se vaya por sí sola.   

¿Cuándo consultar al médico por la aparición de leche en los senos? 

¡Aquí no hay excepciones! Aunque se trate de una condición que se presenta en 1 de cada 5 mujeres u hombres, y que no es peligrosa, cuando no es resultado de un embarazo o parto, es necesario acudir a una cita con el especialista para determinar las causas y tomar decisiones, en especial, cuando otros síntomas están interfiriendo en tus actividades cotidianas o en tu vida sexual.  

Tratamiento para la galactorrea 

El tratamiento dependerá de la causa o de lo que te diga el doctor, ya que, como te habíamos comentado, en algunos casos la galactorrea puede desaparecer por sí sola. Entre las opciones que el especialista puede darte, encontramos las siguientes:  

• Tomar medicamentos que ayudan a reducir los niveles de prolactina en el cuerpo 

• En caso de un tumor hipofisario, se puede tratar con medicación, radioterapia o cirugía. Tu médico te recomendará lo mejor para ti 

• Si está relacionado con la tiroides, hay medicamentos que estimulan la producción de esta hormona, como la terapia de reemplazo de tiroides. 

Lo más importante y para que te sientas cómoda a medida que el tratamiento hace efecto o esperas a que la galactorrea se detenga, es usar nuestros Protectores Nosotras Lacti para evitar accidentes, derrames o goteos imprevistos. Son suaves, cómodos y se mantienen fijos en tu bra.  

Recomendaciones para evitar la galactorrea 

Aunque la galactorrea no se puede evitar, si quieres disminuir la probabilidad ten en cuenta algunos consejos:  

• No estimules tus pechos si no lo necesitas  

• Durante el acto sexual, puedes evitar la estimulación excesiva de tus pezones 

• No exageres con los autoexámenes mamarios, una vez al mes es más que suficiente 

• Evita la ropa demasiado ajustada, opta por un bra más holgado si el que estás usando te está provocando irritación.  

Finalmente, aprende a gestionar tus emociones y lleva un estilo de vida saludable para que tus niveles hormonales estén agradecidos contigo y no te sorprendan con fenómenos extraños como la galactorrea. ¡Cuídate y mantente muy bien informada!