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Uso de filtros en redes sociales y el amor propio

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Filtros en redes y distorsión de la realidad

¡¡Hola chicas!! Una vez más nos encontramos en este espacio que nos emociona compartir con ustedes para hablarles sobre un tema interesante y relevante para nuestra vida virtual: los filtros en las redes sociales.

Estos te brindan múltiples opciones, algunos de estos divertidos, pero en su mayoría cambian completamente tu realidad. Te hacen sentir un poco más sexy de lo que eres, te hacen ver la piel del rostro más esculpida, la nariz “perfecta”, los ojos “ideales”, el color bronceado de la piel, etc.

¿Sabes cuál es el problema? Que muchas veces cuando te tomas una foto con algún filtro de belleza, al momento de editarla te encuentras con una versión “mejorada” de ti, como siempre te has querido ver o mostrar a los demás.

Empiezas a pensar que quieres ser así, pero no te das cuenta de que no es algo real, de que estás viendo a través de una pantalla un rostro fuera de tu realidad.

Distorsionar la realidad es ver las cosas (y tu belleza) con otros ojos salidos del mundo en el que existimos, es exagerar, deformar o alterar características de tu vida: el color de tus ojos, tu figura física, el color de tu piel, el tamaño de tus senos o el largo de tu cabello.

Lo que estás viendo no eres tú, no es tu esencia, y esto lo que te lleva a alimentar tu mente de querer ser eso que ves a través de un filtro que no es real.

¿Cuántas veces no te has tomado una selfie y la has borrado solo porque no te gusta lo que ves o cómo se ve? Pregúntate si has apreciado tu belleza real sin usar filtros y publicarla en tus redes. Que el uso de filtros en redes sociales no te hagan dudar de belleza original.

Efectos psicológicos del uso excesivo de filtros en redes

Todo lo que hagamos de manera directa e indirecta con relación a nuestro físico, tiene consecuencias de gran impacto en nuestra autoestima, en la búsqueda constante de un ideal de belleza o estereotipo. El exigirnos por la perfección es altamente peligroso, aunque no lo creas es así y afecta a muchas más personas de las que crees.

Al exigir constantemente cumplir un ideal de  belleza con tu cuerpo o alguna área de este, estás poniendo toda tu atención y percepción en una aplicación móvil que está alejada de la verdadera imagen que ves en tu espejo, a la mujer que ves todos los días. Estas aplicaciones de filtros están alejadas de tu verdadera imagen, de tu verdadera yo, están lejos de tu realidad.

Si miramos más allá de esto, podemos darnos cuenta y entrar en razón, que esto lo único que hace es aportarnos de manera negativa. Nos genera dudas con nuestro cuerpo y la forma de llevarlo, nos crea inseguridades, complejos, traumas, obsesiones y rechazos a nuestro físico. Los filtros te “maquillan” , haces que te alejes de tu realidad, de tu manera de verte y el estilo como llevas y muestra tu belleza.

Muchas de nosotras buscamos la aprobación de los demás a través de nuestras publicaciones. Te daremos un consejo: no necesitamos que nadie nos apruebe o nos dé un like, nuestra belleza no se mide por seguidores y mucho menos por un "me gusta".

Tu belleza solo merece ser aprobada, aceptada y amada por ti, eres tú la dueña de tu vida y de la manera cómo luces. Eres única e irrepetible con, y sin  el uso de filtros en redes sociales.

Las redes sociales son un espacio en el nos mostramos a los demás, esto no le da derecho a nadie de criticar u opinar, sin embargo hay quienes lo hacen. Muchos de estos señalamientos afectan psicológicamente a muchas niñas, llegando al punto que creen que no son lo suficientemente hermosas, válidas y sexys. El estado de ánimo y la autoestima se ven golpeados por esos comentarios y aún más cuando no tenemos una personalidad definida, esto nos vuelve un poco más vulnerables. Si quieres aprender más de este tema, te invitamos a leer este artículo: Filtros en las fotos y autoestima

¡Muéstrate como eres, sin filtros. Siendo tú!

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Estereotipos inalcanzables

Por muchos años hemos visto cómo la sociedad nos ha impuesto diversos estereotipos de belleza, como poco a poco nos convencen sobre la existencia  de la perfección o un  tipo de cuerpo ideal para encajar en un modelo social. Los estereotipos se han convertido en una buena estrategia para vender productos, ropa, y variedad de articulos, pero no dejes que la publicidad ni nadie te diga como debes lucir  para encajar en la sociedad.

En las redes sociales vemos infinidad de mujeres con bellezas distintas y cuerpos diferentes,  ellas probablemente  se vuelven tu referente, inspiración u obsesión. Muchas veces alimentas tu mente con pensamientos como: “quiero su cuerpo”, “por qué no soy flaca como ella” o “ella es perfecta” y este tipo de comparaciones  se convierten en pensamientos dañinos para tu amor propio y autoestima.

No somos especialistas en el tema, pero te aconsejamos desde una perspectiva humana, empática y consciente. Cada parte de ti es una  huella dactilar: única e irrepetible. No te compares con la otra persona que ves en pantalla, porque lo que ves a través de ella no es la realidad, incluso la persona que admiras en redes está lidiando con sus propias inseguridades. Los estereotipos son inalcanzables porque tú no eres igual a las demás, tu belleza,  estilo y tu manera de resaltar te hacen única, y todas lo somos de una forma distinta. No permitas que el uso de filtros en redes sociales invaliden tu esencia y te hagan dudar de tu encanto y divinidad.

Intenta ser tu mejor versión a través de la aceptación y el amor propio, no por medio de los prototipos inalcanzables que sigues o ves en redes sociales, recuerda que las  personas , en su mayoría solo muestran la parte bella y positiva de su realidad. Por eso, no corras tras eso que te muestra un filtro, úsalos para divertirte. Mejor, ve y publica tu amor propio a lo natural, con tu esencia, con tu belleza original, lo que te hace ser tú.

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