Volver a

Repite después de mí: Lo acepto. Me molesta la ex de mi pareja. No sé si sean celos o impotencia por no poder controlar su pasado, pero me molesta. No sé si sea empelicule o presentimiento, inseguridad o inconformismo… No sé qué es lo que me molesta, pero lo acepto.

Supongo que como en cualquier duelo, el reconocimiento es lo primero.

  • Pero un momento… ¿quién está hablando de duelo?... Si aquí no hemos perdido a nadie.

  • Pues precisamente eso es lo peligroso de todo esto, que ese sentimiento puede ser tan intenso que podría llevar a perdernos; a perder al otro y lo que es peor, a perdernos a nosotros mismos y a la posibilidad de vivir el presente.

Sufrir por la Ex

Entonces sí, es como un duelo anticipado o como la “crónica de una muerte anunciada”.

Razón del fallecimiento de ese amor: la ex

Hora del deceso: el momento en el que dejamos que el pasado fuera más importante que el presente.

Tienes miedo, lo sé. Miedo de que te lo quiten (como si las personas fueran de nuestra propiedad), miedo de que algún día vuelvan, miedo de que en el fondo no se hayan olvidado, miedo de que no vayas a ser mejor. Y te aseguro que lo peor que puede pasar, no es que esas cosas pasen; sino que tú termines por lamentarte.

Así que evita que ese sentimiento te gane. Tú eres más fuerte que un recuerdo. Dicen que en la vida es mejor arrepentirse por lo que se hace, que por lo que se deja de hacer; así que por favor, no dejes de ser uno por pensar en dos.

Estás aquí y es increíble. No olvides que no puedes cambiar el pasado pero sí puedes decidir sobre el futuro. Aprópiate de tu presente, al final, lo que no te pertenezca tarde o temprano se irá… con preocupación o sin preocupación, con obsesión o sin obsesión. A lo mejor “te lo quita” esa ex pareja o a lo mejor “se lo lleva” una persona nueva, no sabemos. Recuerda que las personas no son pertenencias y que las inseguridades están basadas en nuestros propios miedos, identifícalos siguiendo las notas que encuentras aquí.

Atentamente,

Ana Listas.

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